– это важный этап в развитии малыша, а важен он тем, что малыш из горизонтального положения переходит в вертикальное – он начинает сидеть.

Многие малыши уже в 6 месяцев начинают ползать, это очень хороший показатель физического развития ребенка . Если ваш малыш еще не ползает и не сидит, значит надо заниматься укреплением мышц спины, брюшного пресса. Малыша нужно привлекать к гимнастическом упражнениям и массажу, хорошо, если вы сможете превратить их в . Ребенка особенно привлекает ласковый голос мамы, веселые потешки, песенки. Это будет .

В 6 месяцев малыши начинают произносить простые слоги: ма-ма, па-па, ба-ба, дя-дя и т.д . Чем больше вы будете разговаривать с ребенком, тем скорее и правильнее он заговорит. Во время накрасьте ярко губы и четко проговаривайте слова песен и стишков, которые вы поете и рассказываете малышу, он будет внимательно следить за вашими губами и пытаться повторить ваши движения. Еще один способ общения с малышом, это повторять четко те звуки, которые он произносит.

Комплекс упражнений для ребенка 6 месяцев:

1. Начинаем комплекс, как обычно, с массажа рук . Сначала выполняем поглаживания, а затем чередуем с ними растирания, валяния и щипцеобразные разминания. Заканчиваем упражнение опять поглаживанием.

2. Сведение и разведение рук . Известное нам раннее упражнение усложняем тем, что вместо своих рук предлагаем малышу ухватиться за колечки или погремушки с круглой ручкой и разводим в стороны руки ребенка, также держась за погремушки. Выполните 8 энергичных движений.

3. Сгибание ног в коленках , сделайте 6 сгибаний обеих ног одновременно, а затем 6 попеременно, велосипед.

4. Теперь попросите малыша перевернуться на животик и выполите массаж спины и ягодиц. Применяйте приемы поглаживания, растирания, пиления, поколачивания, пощипывания. Не забывайте чередовать их с нежными поглаживаниями.

5. Ползание . Если ваш кроха еще не пополз, то можно помочь ему, выполняя такое упражнение. Когда малыш лежит на животе, возьмите кроху за пятки, так чтобы ваш большой палец находился между его ступнями, и согните ножки ребенка в коленках, затем разогните. Когда малыш поймет, что к чему, он самостоятельно поползет. Стимулируйте ребенка находиться в положении на четвереньках. Если он уже научился принимать эту позу, то покажите ему, как нужно попеременно переставлять ручки и ножки, чтобы передвигаться и дотягиваться до любимых игрушек.

6. Массаж живота . Начинает круговыми поглаживаниями, затем выполняем пиление вдоль прямых и косых мышц, поглаживания и завершаем массаж пощипывающими движениями зоны пупка.

7. Присаживание . Из положения на четвереньках, как в ползании, придержите одной рукой колени ребенка, другой рукой держите кроху за ручку и потяните его в сторону и вверх так, чтобы малыш сел, как бы через бок. Выполните для начала 2 таких приседания. Когда ребенок сам освоит это упражнение, просите его сделать это самостоятельно.

8. Подъемы выпрямленных ног . Для выполнения упражнения держите ногу ребенка в области колена, так чтобы она была выпрямлена. Можно выполнить совместные и поочередные подъемы по 6 раз.

9. Поднимания туловища . Выполняется из положения, лежа на животе. Возьмите ребенка за ручки, так чтобы он обхватил ваши пальцы, затем разведите их в стороны и поднимите вверх, подтягивая малыша. Кроха откинет головку вверх, его пятки упрутся в ваши ноги, поднимайте кроху так. Чтобы он сел на колени. Выполните упражнение 2-3 раза.

10. Массаж грудной клетки . Начните с поглаживаний, затем выполните вибрационные движения и опять поглаживания.

11. Присаживания из положения, лежа на спине . Техника выполнения от того упражнения, что вы выполняли раньше, отличается только тем, что теперь не вы должны держать кроху за ручки, а нужно вложить ему в них колечки, за которые он ухватится, тянуть ребенка вверх вы будете за эти колечки.

Массаж ребенку в 6 месяцев — видео:

– это важный этап в развитии малыша, а важен он тем, что малыш из горизонтального положения переходит в вертикальное – он начинает сидеть.

Многие малыши уже в 6 месяцев начинают ползать, это очень хороший показатель физического развития ребенка . Если ваш малыш еще не ползает и не сидит, значит надо заниматься укреплением мышц спины, брюшного пресса. Малыша нужно привлекать к гимнастическом упражнениям и массажу, хорошо, если вы сможете превратить их в . Ребенка особенно привлекает ласковый голос мамы, веселые потешки, песенки. Это будет .

В 6 месяцев малыши начинают произносить простые слоги: ма-ма, па-па, ба-ба, дя-дя и т.д . Чем больше вы будете разговаривать с ребенком, тем скорее и правильнее он заговорит. Во время накрасьте ярко губы и четко проговаривайте слова песен и стишков, которые вы поете и рассказываете малышу, он будет внимательно следить за вашими губами и пытаться повторить ваши движения. Еще один способ общения с малышом, это повторять четко те звуки, которые он произносит.

Комплекс упражнений для ребенка 6 месяцев:

1. Начинаем комплекс, как обычно, с массажа рук . Сначала выполняем поглаживания, а затем чередуем с ними растирания, валяния и щипцеобразные разминания. Заканчиваем упражнение опять поглаживанием.

2. Сведение и разведение рук . Известное нам раннее упражнение усложняем тем, что вместо своих рук предлагаем малышу ухватиться за колечки или погремушки с круглой ручкой и разводим в стороны руки ребенка, также держась за погремушки. Выполните 8 энергичных движений.

3. Сгибание ног в коленках , сделайте 6 сгибаний обеих ног одновременно, а затем 6 попеременно, велосипед.

4. Теперь попросите малыша перевернуться на животик и выполите массаж спины и ягодиц. Применяйте приемы поглаживания, растирания, пиления, поколачивания, пощипывания. Не забывайте чередовать их с нежными поглаживаниями.

5. Ползание . Если ваш кроха еще не пополз, то можно помочь ему, выполняя такое упражнение. Когда малыш лежит на животе, возьмите кроху за пятки, так чтобы ваш большой палец находился между его ступнями, и согните ножки ребенка в коленках, затем разогните. Когда малыш поймет, что к чему, он самостоятельно поползет. Стимулируйте ребенка находиться в положении на четвереньках. Если он уже научился принимать эту позу, то покажите ему, как нужно попеременно переставлять ручки и ножки, чтобы передвигаться и дотягиваться до любимых игрушек.

6. Массаж живота . Начинает круговыми поглаживаниями, затем выполняем пиление вдоль прямых и косых мышц, поглаживания и завершаем массаж пощипывающими движениями зоны пупка.

7. Присаживание . Из положения на четвереньках, как в ползании, придержите одной рукой колени ребенка, другой рукой держите кроху за ручку и потяните его в сторону и вверх так, чтобы малыш сел, как бы через бок. Выполните для начала 2 таких приседания. Когда ребенок сам освоит это упражнение, просите его сделать это самостоятельно.

8. Подъемы выпрямленных ног . Для выполнения упражнения держите ногу ребенка в области колена, так чтобы она была выпрямлена. Можно выполнить совместные и поочередные подъемы по 6 раз.

9. Поднимания туловища . Выполняется из положения, лежа на животе. Возьмите ребенка за ручки, так чтобы он обхватил ваши пальцы, затем разведите их в стороны и поднимите вверх, подтягивая малыша. Кроха откинет головку вверх, его пятки упрутся в ваши ноги, поднимайте кроху так. Чтобы он сел на колени. Выполните упражнение 2-3 раза.

10. Массаж грудной клетки . Начните с поглаживаний, затем выполните вибрационные движения и опять поглаживания.

11. Присаживания из положения, лежа на спине . Техника выполнения от того упражнения, что вы выполняли раньше, отличается только тем, что теперь не вы должны держать кроху за ручки, а нужно вложить ему в них колечки, за которые он ухватится, тянуть ребенка вверх вы будете за эти колечки.

Итак, детский массаж и гимнастика по методике Ирины Красиковой для здорового ребенка в возрасте 6-9 месяцев.

Перед этим Вам будет полезно прочесть , « », а также , автор периодически ссылается на них.

IV комплекс упражнений детского массажа и гимнастики для ребенка в 6-9 месяцев
План занятий

1. Скрещивание рук на груди 6-8 раз.

2. Упражнения для ног:

Одновременное сгибание и разгибание ног, 4-6 раз;

Сгибание и разгибание ног, попеременно 4-6 раз каждой ногой.

3. Поворот со спины на живот (в одну сторону).

4. Массаж спины и ягодичной области:

Поглаживание, 2-3 раза по всей поверхности;

Растирание: по всей поверхности 2-3 раза;

Поглаживание - каждый прием 2-3 раза по всей поверхности;

Разминание: по всей поверхности спины 2-3 раза;

Стимулирующие приемы: поколачивание, пощипывание ягодичных мышц.

5. Ползание на четвереньках.

6. Массаж живота:

Поглаживание - все приемы по 2-3 раза;

Растирание: подушечками пальцев, 2-3 раза;

Пиление по прямым мышцам живота, 2-3 раза;

Пощипывание вокруг пупка;

Поглаживание - все приемы по 2-3 раза.

7. Присаживание с прогибанием позвоночника, 2 раза.

8. Круговые движения руками, 4-6 раз.

9. Массаж стоп.

10. Поднимание выпрямленных ног, 6-8 раз.

11. Поднимание из положения на животе, 1-2 раза.

12. Массаж груди:

Поглаживание, 2-3 раза;

Поглаживание, 2-3 раза.

13. Присаживание за согнутые руки, 1-2 раза.

14. «Бокс», 5-6 раз каждой рукой.

15. «Тачка».

Практика детского массажа и гимнастики для здорового ребенка в возрасте 6-9 месяцев Ирины Красиковой

1. Скрещивание рук на груди

Усложните это хорошо знакомое вам упражнение (см. III комплекс № 2), вложив в кисти ребенка кольца или другие удобные для захвата игрушки. Темп движений постепенно ускоряйте и замедляйте, повторите упражнение 6-8 раз под ритмичный счет.

2. Упражнения для ног

Одновременное сгибание и разгибание ног ребенка выполните 4-6 раз (см. III комплекс № 5). Сгибание и разгибание ног попеременно делается следующим образом: обхватите ноги ребенка в области голеней. Затем попеременно сгибайте и разгибайте ноги в различном темпе, имитируя ходьбу и бег (рис. 66). Это упражнение пассивное, работают все мышцы ног и стопы, если вы обеспечиваете для них опору своими мизинцами.

3. Поворот со спины на живот

После 6 месяцев поворот выполняется без поддержки за руку по просьбе: «Повернись на живот». Можно помочь ребенку легким поворотом таза и показом игрушки с той стороны, куда он должен повернуться.

4. Массаж спины

Массаж спины и ягодиц сохраняется и проводится по прежнему плану (см. III комплекс № 7):

Поглаживание по всей спине и ягодицам, 2-3 раза;

Растирание подушечками пальцев, пиление по всей поверхности спины и ягодиц, растирание тыльной поверхностью согнутых пальцев;

Поглаживание, 2-3 раза;

Разминание мышц спины;

Разминание ягодиц правой и левой рукой поочередно (по 5-6 движений); —

Поглаживание 2-3 раза;

Поколачивание или пощипывание ягодичной области.

5. Ползание на четвереньках

Ребенок хорошо опирается на выпрямленные руки и, возможно, уже пробует стоять или ползать на четвереньках. Если нет - помогите ему, поставив малыша на четвереньки и, заинтересовав его игрушкой, побуждайте ползти.

Ползание - упражнение пассивно-активное, это прекрасная тренировка для мышц спины, ног, рук и плечевого пояса. После того как ребенок научится ползать самостоятельно, это упражнение можно совсем исключить из занятия, но дать возможность ползать по полу.

6. Массаж живота

Выполните по знакомому плану (III комплекс № 9):

Поглаживание: круговое, встречное и по косым мышцам живота по 2-3 раза каждый прием;

Растирание: подушечками пальцев, пиление по прямым мышцам живота по 2-3 раза;

Пощипывание вокруг пупка;

Поглаживание - все приемы по 2-3 раза каждый.

7. Присаживание с прогибанием позвоночника

Это упражнение вам уже знакомо (см. III комплекс № 10).

После 8 месяцев можно присаживать ребенка, поддерживая за одну руку (рис. 68).

Левой рукой придерживайте колени ребенка. Правой рукой возьмите ребенка за правую ручку и со словами: «сядь-сядь» и т. п. побуждайте ребенка сесть, опираясь на локоть.

В то время когда ребенок сидит, проведите пальцами вдоль позвоночника снизу вверх до разгибания спины. Затем медленно положите малыша на спину, точнее, на левый бок. Это упражнение - активная тренировка мышц брюшного пресса.

Выполняется 2 раза, причем второй раз надо придерживать колени правой рукой, а левой поддерживать ребенка за левую руку и укладывать его на правый бок.

8. Круговые движения руками

Усложните это знакомое вам упражнение (см. III комплекс № 15), вложив в кисти ребенка кольца или удобные для захвата игрушки. Движения руками выполняйте медленно, под ритмичный счет, т. к. это сложное по координации упражнение. Повторите 4-6 раз.

9. Массаж стоп (см. II комплекс № 11)

10. Поднимание выпрямленных ног

И. п.: ребенок лежит на спине.

Большими и указательными пальцами рук, обращенных ладонями к ребенку, обхватите его голени снизу; остальные пальцы наложите на коленные чашечки. Поднимите выпрямленные ноги до вертикального положения и медленно опустите их (рис. 69). Затем поднимайте ноги попеременно (рис. 70). Упражнение повторите 6-8 раз.

11. Поднимание из положения на животе при поддержке за выпрямленные руки

И. п.: ребенок лежит на животе.

Дайте ребенку обхватить ваши большие пальцы, поддерживая его кисти остальными пальцами. Отведите выпрямленные руки ребенка в стороны (во избежание сгибания упритесь своими ладонями в локти), далее поднимите прямые руки к голове на уровень ушей. Малыш поднимает голову назад-вверх и упирается стопами в ваш живот (рис. 71). Продолжайте поднимать его до положения стоя на коленях (рис. 72, 73).

После 8 месяцев это упражнение выполняется с кольцами, причем ребенок может подняться до положения стоя. Приподнимание туловища - движение активное, интенсивно работают мышцы рук, спины и ног. Упражнение делается 1-2 раза; помните, что руки ребенка надо держать на уровне ушей, это предотвращает повреждение в плечевых суставах.

12. Массаж груди

Выполняется по следующему плану (см. II комплекс № 14):

Поглаживание верхней части груди, 2-3 раза;

Поглаживание по межреберьям, 2-3 раза;

Вибрационный массаж, 2-3 раза;

Поглаживание, 2-3 раза.

13. Присаживание за согнутые руки

И. п.: ребенок лежит на спине.

Дайте ребенку обхватить ваши указательные пальцы так, чтобы ладони ребенка были обращены к нему. Разведите руки всего лишь на ширину плеч, затем просьбой: «сядь», и легким потягиванием за ручки побуждайте ребенка сесть (рис. 74). И так 1-2 раза.

Если малыш способен на такое напряжение, то он поднимает голову и туловище и подтягивается, сгибая руки. Если же руки ребенка остаются выпрямленными, то упражнение надо считать преждевременным. В дальнейшем можно вкладывать в кисти ребенка кольца.

14. «Бокс» Это хорошо знакомое вам упражнение (см. III комплекс) после 8 месяцев можно делать в положении сидя.

15. «Тачка» (ходьба на руках)

В конце занятия приподнимите ребенка горизонтально над столом так, чтобы он опирался на выпрямленные руки, ноги удобнее захватить «вилочкой», другой рукой можно поддерживать под животом. В этом положении ребенок поднимает голову и идет на руках вперед (рис. 75).

Мы рассмотрели комплекс упражнений детского массажа и гимнастики в 6 -9 месяц ев по методике Ирины Красиковой .

Здоровья Вам и Вашим деткам

С наступлением 6-месячного возраста развитие ребенка набирает обороты: активные малыши пробуют вставать на четвереньки, и у многих это неплохо получается. Очень важно усиленно развивать ножки крохи, и даже если малыш не захочет в дальнейшем ползать, а будет сразу учиться ходить, он должен иметь надежную опору. Важно не допустить развития плоскостопия и косолапия, а потому следует продолжать занятия в воде и проводить укрепляющий массаж.

Развивающие занятия для 6-месячного ребенка (с видео)

Что должен уметь 6-месячный ребенок, развитие которого соответствует возрастным нормам? В полгода ваш малыш будет учиться вставать на четвереньки. Даже если в дальнейшем он не захочет ползать, уметь стоять на четвереньках необходимо, так как из этого положения легче самостоятельно сесть или встать на колени, с колен - на прямые ноги, держась за опору.

В положении на четвереньках сложнее всего удержать свой вес на прямых руках. Поскольку при рождении физиологически больше выражен мышечный тонус сгибателей рук, на его основе быстрее формируется мышечная сила, и ребенку легче подтянуться, чем отжаться. Иногда возникают сложности при подтягивании коленок под живот, что бывает, если родители слишком часто ставят малыша на ноги. При этом разгибатели ног перегружаются, повышается их тонус, ребенок не может их расслабить. Разгибание ног фиксируется как двигательная привычка, и в момент, когда их надо согнуть и подтянуть под живот, чтобы встать на четвереньки, они выпрямляются. Ребенок, научившись вставать на четвереньки, в этом положении сначала раскачивается вперед-назад, затем начинает выпрыгивать с одновременной работой обеих ног. И только после этого учится попеременному движению конечностей, необходимому для ползания.

Для развития 6-месячных детей очень важно сформировать опору на ноги, которая начинается с кратковременного удержания на ногах своего веса. Распространенная ошибка родителей при этом - имитация прыжков с поддержкой ребенка в подмышечной области. У него быстро вырабатывается неверный условный рефлекс при соприкосновении подошв с поверхностью: вместо выпрямления ног - прыжок. Малыш не ощущает веса своего тела, нет попеременной работы ног, необходимой для перешагивания, быстро нарастает тонус икроножных мышц, тем самым тормозится формирование опоры и предходьбы. Кроха начинает переворачиваться с живота на спину.

Наступает следующий важный этап - предречевое развитие: у 6-месячного малыша гуление заменяется лепетом. Лепет - это многократное произношение малышом слогоподобных звуков, таких как «ба, та-та, ма, бу-бу». Ребенок пробует с их помощью выражать свои требования или эмоции, может играться этими звуками: произносить и прислушиваться к их звучанию.

Развивающие занятия с 6-месячным ребенком в воде необходимо продолжать и постепенно усложнять.

1. Выполняем упражнения по проводке, сначала вперед, затем назад. Ребенок лежит на спине. Движения делаем медленно и плавно, следим за тем, чтобы во время движения ногами вперед волна не попала на лицо. Одна ваша рука расположена поперек под головой и плечами ребенка так, что большой палец руки находится под затылком, а мизинец - между лопатками ребенка. Вторая рука находится под тазом так, чтобы ноги малыша были под водой. Выполняем упражнение 2-3 раза.

2. Для выполнения этого упражнения с 6-месячным ребенком малыш также лежит на спине , а ваши руки сложены в лодочку так, что его голова затылком лежит на ваших ладонях. Вваши большие пальцы расположены справа и слева от его головы на уровне ушей и придерживают его за плечи сверху, а спина лежит у вас на выпрямленных пальцах. Проводки осуществляются вперед, назад, вправо, влево и восьмеркой. Во время проводок никогда не держите ребенка только за голову. Можно повредить шейный отдел.

3. Ребенок лежит на животе. Ваши руки сложены, как в предыдущем способе поддержки. Только подбородок лежит на ваших ладонях, большие пальцы придерживают его за плечики сверху, а грудь малыша - на ваших выпрямленных пальцах. Во время занятий с 6-месячным ребенком направление движения остается прежним: вперед, назад, вправо, влево и восьмеркой. У каждого края ванны даем возможность малышу оттолкнуться ногами от стенки. Движения медленные и плавные.

4. Затем поднимаем его вертикально, перехватывая за подмышки.

6. Затем, удерживая малыша вертикально, одна ваша рука находится спереди малыша (перед грудью) на уровне подмышек. Причем его руки лежат сверху, как бы держась за нее. Большой палец вашей руки - под подбородком малыша, контролируя голову, чтобы она не опускалась в воду. Вторая рука расположена сверху и лежит на спине у ребенка. Эта поддержка применяется при обучении задержке дыхания и проныривании. Малыш находится в вертикальном положении, чуть с наклоном вперед. Вторая рука, которая придерживала спину, теперь свободна. Свободной рукой вы набираете немного воды и со словами: «Ныряем», которые произносите медленно и растянуто, поливаете на голову малышу со стороны затылка так, чтобы несколько капель попало ему на лицо. На первом занятии ваша задача - приучить малыша к этому новому ощущению. Упражнение выполняется 2-3 раза, интервал между попытками должен быть 30-40 секунд, не спешите, дайте ребенку отдышаться и прийти в себя.

7. Потом опять повторяем упражнение «ходьба по дну» 2-3 раза.

8. Следующее упражнение - проводки на спине. Поддержка осуществляется знакомым способом, руки сложены в лодочку так, что ребенок затылком лежит на ваших ладонях, ваши большие пальцы расположены справа и слева от его головы на уровне ушей и придерживают его за плечи сверху, а его спина лежит у вас на выпрямленных пальцах. Делаем это упражнение 2-3 раза.

9. Затем поднимаем ребенка вертикально, меняем положение, переворачиваем его на живот. Выполняем поддержку, как в предыдущем способе. Только подбородок ребенка лежит на ваших ладонях, большие пальцы придерживают его за плечики сверху, а грудь малыша - на ваших выпрямленных пальцах. Во время таких развивающих занятий для 6-месячного ребенка направление движения остается прежним: вперед, назад, вправо, влево и восьмеркой. У каждого края ванны даем возможность малышу оттолкнуться ногами от стенки. Движения медленные и плавные.

10. Заканчиваем занятия упражнением «ходьба по дну».

11. Для отдыха можно посадить малыша на дно ванны. Здесь придерживаем его двумя руками со спины в подмышечной области. Руки у ребенка свободны, и он активно хватает игрушки, которые плавают вокруг него. Бьет руками по воде, брызгается. Эти движения нужно поощрять как голосом, так и действием, вступая с ним в игру.

На видео «Занятия с 6-месячным ребенком в воде» показано, как выполняются все упражнения:

Как делать массаж рук 6-месячному ребенку дома

Массаж 6-месячных детей начинается с массирования рук. Малыш лежит на спине. Одной рукой возьмите его в области запястья, пальцами другой проведите поглаживание, затем растирание каждого его пальчика по очереди от кончика к основанию. Повторите прием 2-3 раза.

Отдельно погладьте ладошку ребенка и уделите внимание большому пальцу.

Переходим на предплечье и плечо. Для этого переложите свой большой палец в ладонь ребенка.

Ладонью второй руки проведите сначала поглаживание, растирание по направлению от кисти к локтевому суставу, затем к плечевому. В процессе того как делать массаж 6-месячному ребенку дома, поглаживание нужно выполнять как с наружной, так и с внутренней стороны руки.

Растирание - только по наружной поверхности предплечья и плеча. Повторите приемы по 2-3 раза.

Теперь начинаем прием разминания. Для этого захватите мышцы плеча над локтевым суставом по наружной поверхности между своими 1-м пальцем с одной стороны и 2-4-м с другой. Поступательными движениями пройдите мышцы до плечевого сустава. Повторите прием 2-3 раза.

Заканчиваем массаж руки поглаживанием всей конечности от пальцев к плечу.

Массаж грудной клетки и живота для 6-месячного малыша

Переходим к массажу грудной клетки. Первый прием - поглаживание. Проводится вдоль грудины ладонной поверхностью кистей рук в направлении снизу вверх и к плечам. Повторите прием 3-5 раз.

Затем подушечками пальцев проводится поглаживание от грудины по ходу ребер вбок. Повторите прием 3-5 раз с каждой стороны.

Следующий прием массажа 6-месячного малыша - растирание. Подушечками пальцев поступательными спиралевидными движениями пройдите в области грудины, вдоль ее краев снизу вверх. Повторите прием 2-3 раза.

Далее смените направление растирающих движений. Теперь ваши пальцы должны двигаться от грудины вбок, по ходу межреберных промежутков. Повторите прием 2-3 раза с каждой стороны. Область сердца массировать не рекомендуется! Повторите первый прием - поглаживание - еще раз.

При массаже 6-месячному ребенку для укрепления мышц живота малыш продолжает лежать на спине ногами к вам.

Первый прием - поглаживающий. При выполнении массажа для ребенка 6-ти месяцев ваша правая рука ладонной стороной скользит по животу по часовой стрелке, описывая круг. Затем движение ваших ладоней должно идти от боковой поверхности живота с двух сторон одновременно и соединиться над областью пупка. Повторите прием 4-5 раз.

Согните пальцы правой руки. Суставами согнутых пальцев растирайте околопупочную область спиралевидными движениями, одновременно описывая круг вокруг пупка по часовой стрелке. Выполните прием, проходя 3-4 круга. Каждый последующий круг увеличивайте в диаметре.

Для стимуляции мышц брюшного пресса добавьте прием пощипывания передней брюшной стенки по кругу.

Заканчивать делать массаж живота 6-месячному ребенку следует, повторяя круговое поглаживание, с которого начиналась процедура.

Как делать массаж ног ребенку в 6 месяцев (с видео)

Переходим к массажу ног. Массаж ног начинают со стоп. Одной рукой возьмите ножку малыша в области голени. При этом нога должна быть слегка согнута в коленном и тазобедренном суставах.

Первый прием - поглаживание от кончиков пальцев к голеностопному суставу. При этом ваш большой палец должен находиться на подошвенной стороне, а остальные - с тыльной стороны стопы. Повторите прием 3-5 раз.

Следующий прием - растирание. Придерживая стопу с тыльной стороны, подушечкой большого пальца растирайте подошву спиралевидными поступательными Движениями от пяточки к пальчикам ребенка. Повторите прием в 2-3 прохода.

Если при массаже ног ребенку 6-ти месяцев пальчики нужно распрямить, погладьте дополнительно стопу с тыльной стороны по направлению от основания пальчиков к голеностопному суставу.

Переходим к поглаживанию и растиранию голени и бедра. Чтобы делать массаж ребенку 6-ти месяцев, обхватите своей ладонью голень ребенка чуть выше голеностопного сустава. Проведите рукой по голени скользящими движениями по направлению к коленному суставу, затем по передней и боковой поверхностям бедра - в сторону тазобедренного сустава. Прием повторяем 3-5 раз.

Следующее за этим растирание проводим подушечками пальцев поступательными спиралевидными движениями по передней и наружнобоковой поверхностям бедра. Прием повторяем 3-5 раз.

Следующий прием - разминание. Расположите свои Руки поперек бедра ребенка. Захватите мышцы переднебоковой поверхности чуть выше коленного сустава. Слегка оттяните их, затем начните S-образные разнонаправленные движения, медленно продвигаясь вдоль бедра к тазобедренному суставу. Повторите прием, проходя каждое бедро 2-3 раза.

И заканчиваем приемы первоначальным поглаживанием.

Посмотрите видео «Массаж 6-месячному ребенку», чтобы лучше понять, как делаются процедуры для ног:

Детский массаж шеи для малыша в 6 месяцев

Переходим к массажу шеи и задней поверхности туловища. Переверните малыша на живот ногами к себе.

Чтобы помочь мышцам спины и шеи быстрее окрепнуть, проведите стимулирующий массаж задней поверхности шеи и области надплечий. Такой детский массаж в 6 месяцев не показан, если у малыша сильно и постоянно напряжены мышцы спины, разгибающие шею, из-за чего он может привести подбородок к груди ни лежа на спине, ни лежа на животе. В этих случаях показан расслабляющий массаж.

Во время массажа малыш должен лежать на животе, его руки согните в локтевых суставах и подведите под грудную клетку. Начинайте массаж с поглаживания. Ваша ладонь должна двигаться от затылочной области в сторону надплечий, по задней и боковым поверхностям шеи. Отдельно погладьте сами надплечья от шеи до плечевых суставов. Повторите прием 4-5 раз.

Следующий прием - растирание подушечками пальцев. Пальцы должны продвигаться поступательными спиралевидными движениями по задней поверхности шеи, а также отдельно по надплечьям в сторону плечевых суставов. Прием повторите 2-3 раза в каждом направлении.

Дополнительный прием массажа малышу в 6 месяцев – растираниее согнутыми фалангами указательного и среднего пальцев правой руки в области основания шеи в виде круговых движений. При правильном выполнении растирания малыш приподнимет голову. Проводите прием в течение 10-15 секунд.

Закончите процедуру легким поглаживанием.

А как делать массаж ребенку в 6 месяцев, если у малыша напряжены мышцы шеи? В этом случае прием растирания не проводят, его заменяют нежными растягивающими движениями, которые используют непосредственно для этих мышц.

Начните с обычного поглаживания, а затем одной рукой придерживайте затылок, а второй от этой области медленно проведите по мышцам шеи вниз и к надплечьям, задерживаясь в конце движения на 2-3 секунды. Прием повторите 3-5 раз.

Массаж для укрепления спины и ягодиц 6-месячного ребенка

Массаж спины 6-месячному ребенку начинается с поглаживания. Этот прием выполняется сначала вдоль позвоночника, затем по ходу ребер от позвоночника вбок. Повторите прием 3-5 раз.

Следующий прием - растирание. Подушечками пальцев поступательными спиралевидными движениями пройдите около позвоночника по обе стороны снизу вверх, затем от позвоночника вбок, по ходу межреберных промежутков. Повторите прием 2-3 раза с каждой стороны.

Теперь - разминание. Разминайте мышцы боковой поверхности туловища по направлению снизу вверх. При этом ваши руки захватывают и слегка оттягивают мышцы, затем совершают S-образные разнонаправленные движения, медленно продвигаясь вдоль туловища. Повторите прием 2-3 раза с каждой стороны.

Завершите массаж 6-месячному ребенку для укрепления спины, повторив прием поглаживания.

Переходим на область ягодиц. Первый прием - поглаживание. Ваши ладони скользят по ягодицам. Начинается движение с обхвата боковой их поверхности, и руки направляются друг к другу. Повторите движение 5-7 раз.

Далее следует прием растирания. Для этого используйте фаланги согнутых пальцев рук. Направление спиралевидных движений по кругу, прорабатывайте по очереди правую и левую части ягодичной области. Повторите прием в 3-5 круговых проходов.

Для более интенсивной стимуляции добавьте растирание в виде «пиления». Его проводят, используя наружный край ладоней. Ваши руки при этом должны располагаться вдоль ягодиц, а ладони приближены друг к другу.

Направление движений рук вперед-назад одновременно навстречу друг другу, напоминающее пиление.

Массируйте каждую ягодицу отдельно, в течение 20-30 секунд.

Для стимуляции ягодичных мышц необходим прием пощипывания этой области пальцами.

Повторите прием поглаживания, с которого начинали массаж.

На видео массажа ребенку 6-ти месяцев доходчиво показаны все основные приемы:

Ежедневный укрепляющий массаж задней поверхности ног для детей в 6 месяцев

В ежедневный массаж ребенка 6-ти месяцев обязательно входит массирование задней поверхности ног. Выполняется эта процедура после массажа ягодичной области. Выполняя эту процедуру, проводите поглаживание и растирание в том же порядке и направлении.

Придерживайте одной рукой голень ребенка, нога при этом должна быть слегка согнута в коленном суставе. Проведите рукой по икроножной мышце поглаживающими скользящими движениями по направлению к коленному суставу, далее по бедру в сторону ягодиц 2-3 раза.

Затем подушечками пальцев поступательными спиралевидными движениями растирайте заднюю поверхность голени, заднюю и наружнобоковую области бедра. Приемы повторяем 3-5 раз.

Следующий прием массажа 6-месячному ребенку - разминание. Расположите свои руки поперек икроножной мышцы ребенка. Слегка оттяните их, затем начните S-образные разнонаправленные движения, медленно продвигаясь вдоль голени к коленному суставу. Повторите прием 2-3 раза.

Теперь свои руки положите поперек бедра ребенка. Захватите мышцы заднебоковой поверхности чуть выше коленного сустава. Слегка оттяните их, затем начните S-образные разнонаправленные движения, медленно продвигаясь вдоль бедра к тазобедренному суставу. Повторите прием 2-3 раза.

Заканчиваем укрепляющий массаж для детей 6-ти месяцев, повторяя поглаживания по направлению от стопы к бедру и далее к ягодицам в 4-5 проходов.

Гимнастика для 6 -месячного ребенка и видео комплекса упражнений для малыша

Гимнастика для 6- месячного ребенка усложняется, добавляются новые упражнения.

1. Если ребенок легко выполняет упражнение «присаживание за две руки» , предложенное в предыдущем возрастном комплексе гимнастики, то попробуйте перейти к упражнению «присаживание за одну руку», используя для этого каждую руку по очереди. При этом одной своей рукой придерживайте ноги малыша в области бедер, чтобы они не приподнимались над поверхностью стола. Повторите упражнение 3-5 раз с каждой стороны. При этом малыш может помогать себе свободной рукой, отталкиваясь ею от поверхности стола.

Облегченный вариант этого упражнения гимнастики для 6-месячного ребенка, у которого не сразу получается подтянуться за одну руку: приподнимите верхнюю половину туловища малыша на угол в 45 градусов, подложив под голову и плечи подушку потолще. И повторите упражнение так, как было описано ранее. После получения результата продолжайте тренироваться без подушки.

2. Продолжайте тренировку ходьбы на руках. Возьмите малыша на руки спиной к себе. Одной рукой держите его в области грудной клетки, другой - в области таза. Переведите его в горизонтальное положение, чтобы он опирался руками о стол. Во время гимнастики с 6-месячным ребенком малыш должен самостоятельно переставлять руки. В начале упражнения вы можете помочь это делать. Повторите упражнение 2-3 раза.

3. В комплекс упражнений для 6-месячного ребенка входят занятия на фитболе. Возьмите ребенка спиной к себе, удерживая его в подмышечной области, посадите на гимнастический мяч. Прокатывающими движениями по направлению от себя переведите малыша в положение, лежа на мяче. При этом он должен сгруппироваться, т. е. привести ноги к животу, а голову - к груди и удержаться в этом положении. Прокатите ребенка по направлению к себе до исходного положения. Повторите упражнение 8-10 раз.

4. Следующее упражнение продолжайте из предыдущего исходного положения. Только теперь движения при прокатывании выглядят как наклоны в правую и левую стороны. Ребенок также должен при этом удержать позу группировки. Повторите упражнение 3-5 раз в каждую сторону.

5. Положите малыша на спину на мяче, крепко держите его туловище. При этом его ноги должны свешиваться с края мяча. Простимулируйте подъем ног с приведением их к животу легким прикосновением своих пальцев к подошвам ребенка либо прокатыванием на мяче от себя, к себе. Повторите упражнение 5-7 раз.

6. В комплекс гимнастики для 6-месячного малыша обязательно входят упражнения на тренировку мышц спины. Переверните ребенка животом на мяч ногами к себе. Вначале удерживайте его в подмышечной области. Проведите прокатывающие движения по направлению от себя, затем к себе. Нужно, чтобы ребенок научился прогибаться в спине в виде лодочки.

7. Если предыдущее упражнение стало хорошо получаться, усложните его. Для этого попробуйте удерживать малыша не в подмышечной области, а в области бедер. Проведите прокатывающие движения по направлению от себя и задержитесь для того, чтобы ребенок попробовал самостоятельно удержать на весу верхнюю половину туловища до 3-5 секунд. Вернитесь в исходное положение для отдыха малыша. Повторите упражнение 3-5 раз.

8. Учимся вставать на четвереньки. Для тренировки положите малыша на живот. Одну свою руку расположите в области грудной клетки ребенка, слегка приподнимите ее над поверхностью стола, другой согните и подведите под живот сначала одну ногу крохи, затем вторую. Помогите ему удержаться в этом положении несколько секунд. Повторите упражнение 5-7 раз, постепенно увеличивая время удержания позы.

Посмотрите видео «Гимнастика для 6-месячного ребенка» и приступайте к упражнениям:

Статья прочитана 5 144 раз(a).

Кажется, совсем недавно произошло то самое счастливое событие и вы стали родителями, а уже вашему крохе целых полгода. К этому возрасту малыш избавляется от безусловных рефлексов, его движения становятся более осознанными. В этот период крайне важно помочь ребенку закрепить полученные навыки. Хорошим решением будет массаж ребенку в 6 месяцев. Процедура не только укрепит мышцы малыша, но и сделает его более активным.

Необходимо понимать, что массаж новорожденному и шестимесячному ребенку имеет ряд отличий. В начале жизни массажные процедуры основаны на поглаживании, а в полгода это уже более серьезные манипуляции. Они направлены на то, чтобы закрепить имеющиеся навыки и помочь крохе освоить новые, такие как ползание и сидение.

Массаж может носить лечебный, общеукрепляющий, профилактический характер. Желательно, чтобы его проводил профессиональный массажист. Если такой возможности нет, то прежде чем делать массаж ребенку самостоятельно, попросите врача или медсестру научить вас. Только тогда он принесет пользу и не навредит малышу. В крайнем случае тщательно изучите видеоуроки о том, как проводить процедуру.

Все упражнения нужно выполнять очень аккуратно, физическое воздействие не должно навредить и быть неприятным для крохи.

Алгоритм выполнения массажа

Любой массаж, независимо от того, по какой причине он назначен, имеет ряд правил, которые необходимо обязательно соблюдать.

Первое, что следует сделать взрослому – это вымыть руки, согреть их и снять все кольца. На ваших руках не должно быть ничего, что может травмировать нежную кожу ребенка.

Следует подготовить место, где будет проходить процедура. Массаж делают на твердой поверхности, чаще на столе, который застилают полотенцем либо пеленкой. Помещение должно быть теплым, хорошо освещаться.

Длительность массажа ребенку 6 месяцев примерно 10 минут. Более продолжительный сеанс может переутомить кроху и он начнет капризничать. Важно запомнить, что кормление ребенка должно быть за 60 минут до/после процедуры. В противном случае, его может тошнить.

Массажные движения проводятся по направлению периферия – центр. Печень и половые органы спереди, почки сзади массировать нельзя!

Сопровождайте все движения разговорами, можно включить любимую музыку. Обязательно наблюдайте за настроением крохи. Как правило, дети любят массаж и получают от него удовольствие. Если малыш не в духе, плачет или плохо себя чувствует, то сеанс лучше перенести на другое время.

Есть ли польза от детского массажа

Безусловно, польза от массажа ребенка в первый год жизни огромна. Он способствует укреплению иммунной и нервной систем, улучшает кровообращение крохи, снимает напряжение, избавляет от гипер/гипо тонуса мышц, поднимает настроение, улучшает сон. Это далеко не все полезные свойства массажных процедур.

Когда массаж делать нельзя

Обязательно обратите внимание на то, что массаж можно делать не всем и не всегда. Данная процедура имеет ряд противопоказаний.

Итак, нельзя делать, когда у малыша повышена температура тела и имеются простудные либо вирусные заболевания, при наличии высыпаний и покраснений на коже, излишней ломкости костей, заболеваний сердца, болезней мочеполовой системы, любые грыжи (которые требуют оперативного вмешательства или раны еще не зажили).

Какие упражнения нужно делать

Если речь идет об общеукрепляющем массаже у шестимесячного малыша, то он должен быть направлен на обучение крохи. Обязательно ставьте его на четвереньки, укрепляйте мышцы шеи и спины, помогайте малышу присаживаться, «боксируйте» его ручками. Хорошо тренирует спину «тачка». Выполняется это упражнение следующим образом: ребенка укладывают на живот и поднимают за ножки. При этом ему нужно помочь опереться на вытянутые руки и перебирать ладошками по поверхности.

Не забывайте о массировании пальчиков на ручках и ножках. Большим и указательным пальцами круговыми движениями массируйте каждый пальчик крохи. Это развивает моторику и улучшает кровообращение конечностей.

Для лечебного массажа, направленного на устранение кривошеи, выравнивании конечностей и устранения прочих проблем лучше пригласить опытного детского массажиста.

Можно смело говорить о том, что массаж полугодовалому ребенку делать можно и нужно. Однако, стоит прислушиваться к докторам. Если они говорят, что массаж в определенном случае может навредить, то от него лучше отказаться. Помните, что несмышленыши очень чувствительны и грань между пользой и вредом очень тонкая. Не переступите через нее.

Подходите к вопросам необходимости процедуры и выбору специалиста очень внимательно и обдуманно. Если ваш малыш окажется в руках настоящего специалиста, то сеансы будут проходить весело, интересно и совсем без слез. Да и пользы будет намного больше, чем вы ожидаете.