ხელნაკეთი ტკბილეული გამხმარი გარგარით და თხილით
მომზადება:
შავი შოკოლადი წვრილად გატეხეთ და გაადნეთ რძესთან ერთად (მიკროტალღურ ღუმელში ან წყლის აბაზანაში), წვრილად დაჭერით გარგარი და თხილი (შეიძლება დაჭერით ბლენდერში), აურიეთ გამდნარი შოკოლადი, თხილი, გამხმარი გარგარი და თაფლი და გააგრილეთ. . მიღებული მასისგან გააბრტყელეთ პატარა ბურთულები, ისევ გააცივეთ, გადაიტანეთ კაკაოში და სეზამის მარცვლებში.
შოკოლადები ლეღვით
ინგრედიენტები:
მომზადება:
ლეღვი ცოტა ხნით დაასველეთ მდუღარე წყალში, შემდეგ გააგრილეთ (შეგიძლიათ გააშროთ ქაღალდის პირსახოცით). გაადნეთ შოკოლადი (სასურველია მუქი) წყლის აბაზანაში (ან მიკროტალღურ ღუმელში), შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა კარაქი. ლეღვს ფსკერზე ვაკეთებთ ჯვარედინი ჭრილს და ვუყრით მსხვილ დაფქულ ნიგოზს, ვაფორმებთ ტრიუფელად (ლეღვი რბილია და ხელებში მართულია), შემდეგ თბილ შოკოლადში ვასხამთ, ფრთხილად ამოვიღებთ და მოვათავსოთ. მავთულის თარო. როცა შოკოლადი თანდათან გამკვრივებას დაიწყებს, შეგიძლიათ კაკაოში გაახვიოთ და თხილით გააფორმოთ. შემდეგ შედგით მაცივარში რამდენიმე საათით.
ჯანსაღი ტკბილეული ხმელი ხილით
ინგრედიენტები:
მომზადება:
ჩირი გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში. ნუში გახეხეთ ბლენდერში. დაუმატეთ ნახევარი ლიმონის წვენი, ერთი სუფრის კოვზი თაფლი, ცოტა მარილი, ყველაფერი აურიეთ, მოაყარეთ ბურთულები და გააბრტყელეთ სეზამის მარცვლებში. ხელებით ისევ გაახვიეთ. ყველა.
ჯანსაღი ტკბილეული მეჩქარება
ინგრედიენტები:
მომზადება:
ყველაფერი დაფქვით ბლენდერში, მოათავსეთ ფილაზე, ჩამოაყალიბეთ ფენა და გააგრილეთ. დავჭრათ ნაჭრებად და ენერგეტიკული ბარი მზად არის.
ხაჭო ტკბილეული
ინგრედიენტები:
მომზადება:
ხაჭო გაწურეთ საცერში, შეგიძლიათ ბლენდერით დაჭერით ან უბრალოდ ჩანგლით კარგად გახეხეთ, გემოვნებით შეურიეთ შაქარი და ვანილი, ნარევს დაუმატეთ დაქუცმაცებული ფუნთუშები, თხილი აურიეთ ერთგვაროვნებამდე. მიღებული მასისგან ჩამოაყალიბეთ კანფეტები. ჩაასხით შოკოლადში (ან რასაც გული მოინდომებს). მიღებული კანფეტები მოათავსეთ თეფშზე და შედგით მაცივარში დაახლოებით 1 საათით.
ჩირი და თხილი თავისთავად ძალიან გემრიელია და თუ მათ ერთად მიირთმევთ, მიიღებთ ნამდვილ ჯანსაღ საკვებს!
გამხმარი ხილისა და თხილისგან საკუთარი ხელით ტკბილეულის დამზადების მრავალი ვარიანტი არსებობს, პროპორციები და შემადგენლობა შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს, ერთადერთი უცვლელი რჩება: ყველას შეუძლია ასეთი ტკბილეულის დამზადება, არ აქვს მნიშვნელობა რა კულინარიული უნარები გაქვთ, ეს დელიკატესი გადაიქცევა. გემრიელი გამოდის ნებისმიერ შემთხვევაში!
მინა 250 მლ
შესხურებისთვის:
ინგრედიენტები
გარეცხეთ ხმელი ხილი
დაფქვა
დაამატეთ სელის
დაამატეთ თხილი
მოაყარეთ ქოქოსის ფანტელები
ტკბილეულის ფორმირება და გადახვევა
ჩირისა და თხილისგან ისეთი გემრიელი და ჯანსაღი კანფეტები გავაკეთეთ, ჩემმა ქალიშვილმაც ორი საყვარელი გული გააკეთა
მზა ტკბილეული
გისურვებთ სიყვარულს და კეთილ მადას!
აშატა ნრეცეპტის ავტორი
ხშირად მეკითხებიან, რამდენად ხშირად ჭამენ ჩემი შვილები ტკბილეულს.
მე ვპასუხობ: "ისინი ჭამენ ამას ყოველდღე!" აღსანიშნავია, რა თქმა უნდა, რომ მათ შეუძლიათ დღეში მხოლოდ ერთხელ ჩაიტანონ პირში ტკბილი კანფეტი ან ღვეზელის ნაჭერი, მაგრამ, როგორც არ უნდა იყოს, ეს რეგულარულად ხდება.
საშინელებაა თუ არა ყოველდღე ტკბილეულის ჭამა? მაგრამ არა, რადგან ჩემი ოჯახის სუფრაზე ნებისმიერი ტკბილი კერძი ჩემი შექმნილია, ჩემი დოზირებით, ამიტომ ისინი წარმოადგენს, როგორც უნდა იყოს, ჯანსაღ და შეგნებულ სიხარულს და არა ექსპერიმენტებს ადამიანის ჯანმრთელობაზე და სინდისთან კომპრომისზე.
დღეს ჩვენს მაგიდაზე არის კანფეტები, რომლებიც, ჩემი გემოვნებით, ჩვენს ნაცნობ "Native Spaces" ტკბილეულს წააგავს.
ზომიერად ტკბილი, შემავსებელი და ძალიან გემრიელი.
ბაზა შედგება მხოლოდ რამდენიმე ინგრედიენტისგან: შვრიის ფაფა, ნიგოზი და ქიშმიში.
ზედმეტი არაფერი! უგლუტენო ვარიანტისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ უგლუტენო შვრიის ფაფა, რომელიც მარტივად არის ხელმისაწვდომი ონლაინ. ეს ტკბილეული შესანიშნავად ინახება საყინულეში და მოეწონება როგორც მოზრდილებს, ასევე ბავშვებს.
შემოწმებულია! მზად ვართ? Მოდი ვცადოთ!
დაგვჭირდება: (15-16 ცალი)
1 ჭიქა შვრიის ფაფა (250 მლ)
1 ჭიქა ნიგოზი
3/4 ჭიქა მუქი ქიშმიში
1-2 ს.კ. კოვზები ნუშის ან ჩვეულებრივი რძე
ნებისმიერი თხევადი შოკოლადი თქვენი არჩევანით
დაჭერით თხილი და შვრიის ფაფა.
დაუმატეთ ქიშმიში. დაამატეთ რძე.
ცომისგან ვაყალიბებთ კანფეტებს. შედგით საყინულეში 10 წუთით, რომ ძირი გამაგრდეს და შოკოლადით დაფარვა გაადვილდეს.
გაადნეთ შოკოლადი. მე ვიყენებ შოკოლადის ჩიფსებს ცოტა რძესთან ერთად.
შეგახსენებთ, რომ შეგიძლიათ მიიღოთ აბსოლუტურად ნებისმიერი შოკოლადი: გააკეთეთ საკუთარი ან მიიღეთ, მაგალითად, ჩემი ერთ-ერთი ტკბილისგან.
გაყინულ კანფეტებს ვაფარებთ შოკოლადს. შოკოლადი ძალიან სწრაფად გამკვრივდება. ნუ მოგერიდებათ!
მზადაა! ისევ გემრიელი და გემრიელი! დაუძახეთ თქვენს შვილებს, აჭამეთ ქმრები! Bon Appetit ყველას!
კანფეტები ნიგვზით ალბათ აბსოლუტურად ყველას უყვარს. შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ სახლში და გამოვა არანაკლებ გემრიელი, ვიდრე მაღაზიაში და ამავდროულად სრულიად ბუნებრივი.
სახლში, შაქრის სიროფი ნიგოზთან ერთად, დიდი ძალისხმევის გარეშე შეიძლება საოცარ შემწვარ ტკბილეულად იქცეს. გარდა იმისა, რომ შემწვარი ხორცი ადვილად და სწრაფად მზადდება, ის ჯანმრთელობისთვისაც აბსოლუტურად უსაფრთხოა, რადგან არ შეიცავს მავნებლებს, როგორიცაა კონსერვანტები და საღებავები. ძირისთვის ვიყენებთ თხილს (ნიგოზს), რომელიც ჯანსაღად ითვლება ამ პარკოსნების მარცვლებში მიკროელემენტების, ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების და სამკურნალო ვიტამინების მაღალი შემცველობის გამო.
ნიგვზის შემცველი კერძები ყველას სარგებელს მოუტანს, განსაკუთრებით მცირეწლოვან ბავშვებსა და დასუსტებულ სხეულს. ეს თხილი უმატებს ცემს ყველა კერძს, რომელშიც გამოიყენება და შესანიშნავად ავსებს ხორცის კერძებს, სალათებს, სოუსებს და სხვადასხვა დესერტებს. კაკლის ყველა უპირატესობით, უნდა გვახსოვდეს, რომ ისინი შეიცავს დიდი რაოდენობით კალორიებს, ამიტომ ისინი არ არიან შესაფერისი მათთვის, ვინც ოცნებობს გამხდარ ფიგურაზე.
ნიგვზით შემწვარი კანფეტების საჭირო ინგრედიენტები:
ნაბიჯ-ნაბიჯ მომზადების რეცეპტი:
ინგრედიენტები:
შოკოლადის ფაჯი არის დელიკატური, პიკანტური შოკოლადის ფაჯი თხილით, რომელიც ყველას უყვარს. დასამზადებლად გამოიყენებოდა დამარილებული კრეკერები, რომლებიც ორიგინალურ რეცეპტში არ არის.
ასე რომ, თავად რეცეპტი:
ინგრედიენტები:
მნიშვნელოვანია იცოდეთ!
რუსეთში ამოქმედდა ახალი ფედერალური პროგრამა ყველა ქალისთვის, რომელსაც აწუხებს სიმსუქნე და ჭარბი წონა "მე ჯანსაღი სხეულის მომხრე ვარ!"პროგრამის განმავლობაში ყველა რუს ქალს შეეძლება სცადოს ცხიმების წვის უნიკალური, მაღალეფექტური კომპლექსი"Bee Slim" 1 ქილა სრულიად უფასოდ მიღებით. კომპლექსი დაგეხმარებათ ჭარბი წონის დაკლებაში სახლის პირობებში 14 დღეში!
ეტაპობრივად რეცეპტი:
მოხერხებულობისთვის უფრო მოსახერხებელია სილიკონის ფორმის გამოყენება, თუმცა მათი ჩამოყალიბება შეგიძლიათ ხელით.
მოამზადეთ ქოქოსის ნამსხვრევები (ახალი ნამსხვრევები გაცილებით წვნიანი იქნება, ვიდრე ნაყიდი), თხილი (ხმელი თხილი) და რძე. ნელ-ნელა ჩაასხით შესქელებული რძე ქოქოსის ნამსხვრევებში და ათქვიფეთ, სანამ მასა არ გახდება სქელი და ტკბილეულში გადატანა არ შეიძლება. კანფეტების შუაში მოათავსეთ თხილი და კანფეტები ბურთულად ჩამოაყალიბეთ და შედგით მაცივარში. შემდეგ შეგიძლიათ მოაყაროთ ქოქოსის ან კაკაოს ფხვნილი.
კომპონენტები:
მომზადება
თხილი გააშრეთ, არ შეწვათ. ქლიავს დაასხით მდუღარე წყალი და გააჩერეთ დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში. თხილი დეტალურად. ქლიავი გააშრეთ და ბლენდერში გადააქციეთ დაფქულ ნარევად. დაშაქრული თაფლი გაადნეთ მიკროტალღურ ღუმელში. ახლა მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი ერთ კონტეინერში და აურიეთ, შემდეგ კი შეგიძლიათ გააბრტყელოთ კანფეტები. ამის შემდეგ შეგიძლიათ ჩაყაროთ ქოქოსის ფანტელებში ან კაკაოში (როგორც გსურთ) და შეაგრილოთ მაცივარში.
ნაერთი:
მომზადება:
ნუში გააშრეთ ღუმელში და გაადნეთ შოკოლადი წყლის აბაზანაზე. უჯრას მოაყარეთ პერგამენტი ან ფოლგა და მოაყარეთ კაკაოს სქელი ფენა. თხილი ჩაყარეთ გამდნარ შოკოლადში, შემდეგ ჩაყარეთ კაკაოს ფხვნილში და შედგით მაცივარში ნახევარი საათით. საცრის გამოყენებით მოაცილეთ ზედმეტი კაკაო. ასეთი ტკბილეული უნდა ინახებოდეს ქაღალდში გრილ ადგილას.
მომზადების დრო: მეოთხედი საათი
ნაერთი:
რეცეპტი:
შაქრის, ნაღების და კაკაოს ნარევი დაბალ ცეცხლზე მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ დაუმატეთ დარბილებული კარაქი, არაქისი (წინასწარ შეწვით და გახეხეთ) და მშრალი რძის დამატების შემდეგ მოურიეთ. ჯერ კოვზით აურიეთ და როცა ნარევი შესქელდება, შეგიძლიათ ხელით მოზილოთ. უჯრას გადააფარეთ ფილა და ზემოდან მშრალი კრემი. ორიგინალური ცომისგან ჩამოაყალიბეთ ბურთულები. მოათავსეთ ლანგარზე და გადააფარეთ ფილა და შედგით მაცივარში რამდენიმე საათით.
რეცეპტი:
თხილი უნდა იყოს დაფქული (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბლენდერი ან ყავის საფქვავი). გაადნეთ შაქარი და დაუმატეთ თხილი, აურიეთ და შემდეგ გაანაწილეთ ქაღალდზე გასაციებლად. მას შემდეგ, რაც ნარევი გაცივდება, გახეხეთ სანამ არ გახდება დამსხვრეული. შემდეგი ნაბიჯი არის თეთრი შოკოლადის გადნება წყლის აბაზანაში და დაასხით კარაქისა და შოკოლადის ნარევი პრალინში, თითო კოვზით, სანამ ნარევი შესქელდება. კანფეტები ხელით გააბრტყელეთ, თითოეულის შუაში მოათავსეთ მთლიანი კაკალი და შემდეგ შედგით მაცივარში. გაადნეთ რძის შოკოლადი წყლის აბაზანაში, ჩაყარეთ მასში თითოეული კანფეტი და შედგით მაცივარში 15-20 წუთით.
ინგრედიენტები:
რეცეპტი:
გაციებული შოკოლადი გახეხეთ. ამ დროს პატარა ჭურჭელში აურიეთ ნაღები, კონიაკი (ან სხვა სპირტი) და კარაქი, მოურიეთ საშუალო ცეცხლზე და მიიყვანეთ ადუღებამდე.
ნაღების ნაზავი შოკოლადში ჩაასხით პატარა ნაკადით, შემდეგ ათქვიფეთ ბლენდერით, დაასხით იოგურტი და ისევ ათქვიფეთ. მას შემდეგ, რაც ნარევი გაცივდა, უნდა დაიფაროს ფილმი და შედგით მაცივარში ღამით.
დილით შეგიძლიათ კანფეტების ფორმა. აიღეთ შოკოლადის ნარევი, გააკეთეთ მისგან ბურთულა, ცენტრში მოათავსეთ თხილი და გააბრტყელეთ კაკაოს ფხვნილში. სუფრაზე მიტანის წინ კანფეტები უნდა გაცივდეს.
Გემრიელად მიირთვით!
ბუნებრივი შოკოლადის არომატი აღვიძებს ყველა ტკბილ კბილს. მხოლოდ 25 გრამი ამ მშვენიერი დელიკატესის დღეში სარგებლობს მთელი ორგანიზმისთვის. შავ შოკოლადს ხომ შეუძლია გააუმჯობესოს განწყობა და მეხსიერება, გაააქტიუროს ტვინი და გააძლიეროს სისხლძარღვები. მისი ყოველდღიური მოხმარებით მცირე რაოდენობით (25 გრამი) შეგიძლიათ შეამციროთ ინსულტის, ათეროსკლეროზის, გულის და სისხლძარღვთა დაავადებების რისკი. ხოლო მის შემადგენლობაში შემავალი ანტიოქსიდანტები ანელებს ორგანიზმის დაბერების პროცესს.
შავი შოკოლადისგან დამზადებულ ხელნაკეთ ტკბილეულს ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი თვისება აქვს. გარდა ამისა, ისინი შეიცავს დარიჩინს, რომელიც ხელს უწყობს სისხლში შაქრის დონის შემცირებას და აქვს უნიკალური არომატი.
გემოვნების ინფორმაცია Candy
პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის შოკოლადი და კარაქი გადნება. პატარა ქვაბში ან ჩაშუშულ ქვაბში მოათავსეთ 25 გრამი კარაქი და რამდენიმე ნაწილად გატეხილი შავი შოკოლადი.
დაასხით მცირე რაოდენობით წყალი ნებისმიერ სხვა ჭურჭელში, დადგით ცეცხლზე და მიიყვანეთ ადუღებამდე. ქვაბს კარაქით და მუქი შოკოლადით მოათავსეთ მდუღარე წყალი და გამუდმებით აურიეთ, გაადნეთ.
გამდნარი შოკოლადის კარაქის ნარევი გადაიტანეთ პატარა შუშის თასში და შედგით მაცივარში 30 წუთით.
მითითებული დროის გასვლის შემდეგ მიღებული მასა გამოიღეთ სიცივისგან და გაყავით 7 თანაბარ ნაწილად.
პატარა თეფშში ჩაასხით ორი სუფრის კოვზი კაკაოს ფხვნილი და ერთი ჩაის კოვზი დარიჩინი და კარგად აურიეთ.
თითოეული შოკოლადის ნამცხვრის ცენტრში მოათავსეთ წინასწარ გახეხილი თხილის მარცვლები.
ნამცხვარი ხელებით გააბრტყელეთ ბურთულად, მოათავსეთ თეფშზე კაკაოს ფხვნილისა და დარიჩინის ნარევით, ხელისგულით მსუბუქად დაჭერით და რამდენჯერმე გააბრტყელეთ.
მომზადებული შოკოლადის-თხილის კანფეტები მოათავსეთ თასში, გადააფარეთ ფილა და შედგით მაცივარში 1-2 საათით, სანამ ბოლომდე არ გაიყინება.
გაცივებული ტკბილეული მიირთვით ჩაისთან ერთად მთელი ნუშით, შემდეგ მოაყარეთ კაკაოს ფხვნილი და დაფქული დარიჩინი.
ტკბილეულის გემოს დივერსიფიკაცია შეგიძლიათ, მაგალითად, გარგარის ან ქლიავის ჩირის დამატებით, წვრილად დაჭრილი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეცვალოთ თხილი და ნუში ნებისმიერი სხვა თხილით ან საერთოდ გამოტოვოთ ისინი რეცეპტიდან.
განასხვავებენ ინვალიდობის პენსიის შემდეგ სახეებს: სამედიცინო და სოციალური ექსპერტიზის (MSE) მიერ აღიარებულ პირებს, როგორც 1, 2 ან 3 ჯგუფის ინვალიდებს შეუძლიათ მიმართონ ერთ-ერთ მათგანს: პირველი ჯგუფი ყველაზე მძიმეა და მიეკუთვნება პირებს შრომისუნარიანობის სრული დაკარგვა, ნ
რაც არ უნდა ამზადონ, როგორი დახვეწილიც არ უნდა იყვნენ, ხანდახან გინდა უმარტივესი და ჩვეულებრივი ხრაშუნა, ცომთან მეგობრული ურთიერთობა არ მაქვს და ამიტომ რაღაცის გამოცხობა ყოველთვის ცოტა პრობლემატურია ჩემთვის, მაგრამ მაინც შემიძლია. არ დაეხმარო, მაგრამ გააკეთე არაფერი.
მოდით გავხადოთ ჩვენი დილა ცოტა უფრო მხიარული და გამოვაცხოთ ნაზი, ხრაშუნა, ჰაეროვანი კრუასნები ფენოვანი ცომისგან და რა თქმა უნდა, თქვენ ამ მასალის რეცეპტებიდან შეიტყობთ. რეცეპტი კრუასანებისთვის, დამზადებული ფენოვანი ცომისგან საფუარის გარეშე შედედებული რძით ინგრ
ეს ბადრიჯნის კაკლის რულონები ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი ცივი მადაა. თხილის წყალობით შიგთავსი ორიგინალური და განსაკუთრებით გემრიელი გამოდის, ბადრიჯანი კი მას შესანიშნავად ავსებს. ზაფხულის სეზონის დაწყებისთანავე აუცილებლად ვამზადებ ასეთ კერძებს.
ალბათ კარგია, რომ კრუასანის გაკეთება ასე პრობლემურია, თორემ ყოველდღე ბევრი მიირთმევდა მათ. მაგალითად, ამ პროდუქტების ცომის დამზადების, კარაქით დაფენის, ფორმის და გამოცხობის მთელ პროცესს მინიმუმ ორი დღე სჭირდება. მაგრამ, სხვა
სოკო, ალბათ, დიდი ხანია გახდა ჩვენი სამზარეულოს განუყოფელი ნაწილი, რადგან თუ დაფიქრდებით, მას სხვადასხვა კერძის მოსამზადებლად იყენებენ. სოკოთი შეგიძლიათ მოამზადოთ წვნიანი, შეწვათ კარტოფილი, მოამზადოთ ღვეზელი, ღვეზელები, ღვეზელები ან სოკოს ხიზილალა, მშვენიერი არ არის?